Фото Неправильная Осанка
Врач травматолог-ортопед рассказала, чем опасна неправильная осанка
Осанка — это такое положение тела, в котором оно находится без дополнительных усилий. Она бывает статической — стоя или сидя, и динамической — во время движения, выполнения действий. Если нарушение осанки выражено сильно, человек замечает характерные изменения в зеркале. На начальных этапах заподозрить это можно только по косвенным симптомам. После сна такие пациенты чувствуют разбитость, усталость, боли в спине».
Осанкой называют положение тела, в котором человек стоит прямо, не прилагая дополнительных усилий для этого. От правильной осанки зависит и общее состояние здоровья, и внешний вид, и нормальное функционирование внутренних органов. Правильная осанка влияет не только на визуальное восприятие человека, рассказывает в беседе с «Лентой. Она служит базой для многих процессов, например, дыхательной функции и гуморальной регуляции. При правильном положении тела физическая нагрузка распределяется по мышцам и суставам равномерно.
Правильная осанка важна для человека в всегда. На формирование осанки влияет множество факторов, а формироваться она начинает ещё в детском возрасте, поэтому на вопрос, как сформировать правильную осанку, ответ должен найти каждый любящий родитель своего ребенка. Правильная осанка важна для человека всегда.
