Белый грейпфрут полезные свойства
Вы точно человек?
Особенно полезно есть грейпфруты зимой, когда более традиционные для России фрукты например, яблоки или груши сохраняют не так много питательных веществ. Итак, чем полезен грейпфрут? Прежде всего, это богатый источник огромного количества витаминов и минералов. Грейпфрут не зря называют «витаминной бомбой»! В его составе — витамины А, РР, С, D и витамины группы В, а также многие минералы, среди которых магний, калий, кальций, фосфор, марганец, цинк и медь. Благодаря такому богатому набору нутриентов грейпфрут очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы, почек, костей.
Грейпфрут - субтропическое вечнозелёное дерево Цитрус, достигающие в высоту 13 - 15 м, рода семейства рутовых также его плод, желто-оранжевый фрукт, достигающий в диаметре 10—15 см. Плоды грейпфрута растут преимущественно гроздьями по 3— 12 штук в кисти. Этим и обусловлено происхождение английского названия фрукта. Внешне плоды грейпфрута схожи с плодами апельсина, но их мякоть, разделенная на дольки, кислее и с привкусом горечи.
Грейпфрут — это один из представителей цитрусовых, а родом он предположительно из Китая. Диаметр фрукта может достигать до 40 сантиметров см. Грейпфрут по внешнему виду похож на апельсин, но вкусом эти два цитруса кардинально отличаются, у грейпфрута он кислый и немного горький.
