Как лечить спину после тяжестей


ГБУЗ НО «Детская городская поликлиника №1 Приокского района г. Нижнего Новгорода»

Растяжение мышц спины — распространенное состояние, для которого характерно повреждение мышечных волокон и мягких тканей. Оно сопровождается болью и дискомфортом, усиливающимися при резких движениях.

Растяжение мышц спины: симптомы и лечение

Штрихи современной жизни: гаджеты, компьютеры и ноутбуки. Человек все чаще сидит перед экраном какого-либо электронного устройства и все реже проводит время в движении. И как результат - то зрение садится, то спина отваливается. Как уберечь здоровье в век скоростного интернета и IT-технологий?!

Болит поясница: что делать?
Боль в пояснице
Боль в спине
Боли в позвоночнике после физических нагрузок
Лечение болей в спине, пояснице
Избавьтесь от боли в пояснице
Болит поясница после поднятия тяжести: что делать, чем лечить
Боли в спине: причины, диагностика, лечение и профилактика
Болит спина после поднятия тяжестей
Защемило спину? Действенные способы избавиться от боли
Боли в спине
Лечение боли в спине и позвоночнике

Автор статьи: Анастасия Юрченко - медицинский копирайтер Выверено: Эдуард Свитич - врач ортопед-травматолог. Высокие физические нагрузки и ношение тяжестей — это всегда испытание для опорно-двигательной системы человека. После такого труда часто возникают боли в спине и пояснице.

Почему болит спина?
Почему болит поясница?
Боль в поясничной области: что там болит?
Другие симптомы
Факторы риска
Как снять боль
Причины боли в поясничной области

Болевые ощущения бывают первичные и вторичные, каждый из этих типов может быть обусловлен широким спектром состояний и заболеваний. В рамках данной статьи мы постараемся рассмотреть только самые основные. Неспецифические первичные. Данный вид боли имеет прямую связь с проблемами в позвоночнике и окружающих его тканях. Специфические вторичные боли. Данный вид болей, несмотря на локализацию в области спины, зачастую не имеет прямого отношения к заболеваниям позвоночного столба или окружающего его мышечного скелета.

Похожие статьи