Аругула что это
![Руккола – Рецепты с рукколой. Салаты с рукколой Гость заморский, многоликий](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0b/0d/1584541294_513:0:1591:1078_1280x0_80_0_0_f98c252f5a2717ea1878f4538fc385fe.jpg)
Рукола: польза и вред для здоровья
Руккола — это салат римских императоров, французских королей, олигархов и суперзвёзд. Её одинаково любят бедные и богатые, понимающие толк в хорошей кулинарии и просто любители плотно покушать. Руккола таинственна и неожиданна, она освежает и делает любой салат ярче, а иногда без неё никак нельзя обойтись, это звезда итальянской и французской кухни и обязательный ингредиент элитных ресторанов.
![Полезные советы: Аругула, руккола, Рецепты салатов. Цитата из книги «Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания»](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2009/07/rukkola031619.jpg)
![Руккола – это и салат и родственник одуванчиков. Можно встретить и другие е РУККОЛЫ СЕМЯН масло](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/11/mnogoletnyaya-rukkola-takaya-zhe-vkusnaya-no-bolee-udobnaya-v-vyirashhivanii-01.jpg)
![Рецепты с рукколой, рецептов, фото-рецепты Рецепты с рукколой](http://vkusninka.com//img/product/rukkola.jpg)
![Аругула: что это такое, польза и вред, применение РУККОЛЫ СЕМЯН масло](https://lektrava.ru/upload/resize_cache/iblock/a06/640_480_025be30123f8603dbb1b476c4fe38b5a8/a063cc8cb8dafb969769df4f0d5a3879.jpg)
![Купить РУККОЛЫ СЕМЯН масло - salute-fireworks.ru Салат аругула с зелеными оливками, вялеными томатами и салями](https://www.greenmarket.com.ua/blog/wp-content/uploads/2016/11/bw-arugula-history.jpg)
![Рукола: польза и вред для здоровья мужчин, женщин, детей Руккола на гастролях, или Любимая трава худеющих](https://vosmarket.ru/uploads/posts/2018-09/1537085941_vosmarket_ru-rukola-3.jpg)
![Купить РУККОЛЫ СЕМЯН масло - salute-fireworks.ru](https://www.med-practic.com/uploades/folder_8/b2dab46f-10d3-483e-8d93-f266d909a09c.jpg)
![руккола перевод на английский, словарь русский - английский | Glosbe](http://vesty.spb.ru/media/photo/article/3856.jpg)
Лет десять назад одним из самых модных ресторанов в Беверли-Хиллз был ресторан «Spago» знаменитого шефа Вольфганга Пака. Меня туда привел мой муж и сказал: «Я сам все закажу, я знаю, что здесь есть». Если не любите соленые огурцы, добавьте в заправку маринованный огурчик. Если нет сковороды-гриль, отправьте груши под гриль в духовку, а салатные листья подойдут любые. Рукола здесь совсем не обязательна, жареный сулугуни в панировке сам по себе классная закуска — с ломтиком помидора, со свежим огурчиком, на кусочке хрустящего хлеба или в тонком лаваше! Моя вариация на тему винегрета на лето.
- Что такое рукола и с чем ее едят? | Проза жизни | salute-fireworks.ru
- Большое Вам, Леонид, спасибо за Ваш теплый отзыв.
- Аругулой называют горчичную траву, более известную под названием руккола.
- Какую кулинарную передачу ни посмотришь, только и слышно: салат из рукколы… рыба, приправленная рукколой… творог с рукколой… Чем же вызвана такая популярность — банальной модой или соображениями пользы? Метки статьи: еда , здоровое питание Подписаться на комментарии Добавить в избранное Ссылка для размещения Хочешь стать автором статей?
![Аругула. Энциклопедия магазина Диамарт Пошаговый рецепт](https://i.pinimg.com/736x/bf/cd/b5/bfcdb5bd021776a3f014969c86cce6d3.jpg)
![Гость заморский, многоликий | Газета «Вести» онлайн Приложения Linguee](https://images.prom.ua/2947682627_w600_h600_2947682627.jpg)
![Что такое рукола и с чем ее едят? | Проза жизни | salute-fireworks.ru История руколы](https://foodhouse.md/files/styles/main_image/public/product/104_salata_arugula_210g.jpg)
![arugula cherry - Русский перевод – Словарь Linguee Информация](https://www.kulina.ru/images/docs/Image/1(154).jpg)
![Полезные советы: Аругула, руккола, Рецепты салатов. LinkWithin](https://np-mag.ru/wp-content/uploads/2018/03/-с-рукколой-1-e1521805115608.jpg)
![Arugula – Food Factory We do not work on January 1-3.](https://st.depositphotos.com/1692343/5050/i/950/depositphotos_50501187-stock-photo-organic-raw-green-arugula.jpg)
![Проще пареной репы](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5d3/079/853/5d30798534307.jpg)
![Содержание](https://ivona.ua/i/53/23/10/7/5323107/fae55bb3ac81fdc227db2d5f57667361-quality_100Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
Вкуснее всего свежесобранные листья руколы. Съедобны и кремоватые цветки с островатым, пикантным вкусом. Рукола - неприхотливое, теневыносливое, влаголюбивое, холодостойкое растение.
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1440xH/media/img/3/81/756439798347813.jpg)
![](https://f7.pmo.ee/E4-52CR-DpLXYm7K4NaZWI5vAxI=/1200x630/nginx/o/2016/05/31/5455715t1hf0ac.jpg)
![](https://st2.depositphotos.com/1364311/5701/i/950/depositphotos_57013805-stock-photo-arugula.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2018/04/rukkola-4.jpg)
![](https://www.shutterstock.com/shutterstock/photos/1138078133/display_1500/stock-vector-mix-of-salad-leaves-arugula-spinach-and-lettuce-leaf-vector-illustration-set-in-flat-style-1138078133.jpg)
![](https://np-mag.ru/wp-content/uploads/2018/03/-культурная-1-2-e1521801822739.jpg)